Olá pilateiros,
Gente vim aqui pra falar de uma coisa que é certa e que grande parte de nós sofremos: A ALMA GORDA!É serio! Alguns chamam de alma. Tenho uma amiga que tem a "cabeça de magra", ela é daquelas secas que depois de comer salada com um filé grelhado, pede uma laranja de sobremesa e come com um prazer espantoso!!!! A pergunta é, como???????
Bom... A questão é que muitas vezes nos preocupamos só com o corpo, mas na verdade oq vai nos fazer alcançar o corpo dos sonhos é ter a "mente magra", é realmente aprender a comer e como se controlar!
O pior que nos acontece é o "auto-sabotamento", tipo: Vou comer só mais um; poxa mas é só hoje; a vida é só uma temos que aproveitar e por aí vai... Ou qndo temos pensamentos realmente gordos para tentar se sentir melhor: Se verdura emagrecesse hipopotamo não seria gordo; se caminhar emagrecesse os carteiros seriam fiapos ambulantes; você já viu o ultimo pedido de alguém ser chuchu, ou abobora ou coisa parecida??; cachorro bom é cachorro-quente! hehehehehe
Pois é, vc tem que ser fortes e não deixar que ninguem venha com conversinha furada para cima de você! Seja forte e não esqueça sua meta! Você vai ter a melhor recompensa do mundo....
Dê uma olhada abaixo no que você não quer pra você! Deixe sua alma gorda de lado!!!
Alma Gorda X Alma Magra
Tamanho Único? Como assim?
Espelho "mágico"
Espero que tenham gostado!!! Dei altas risadas aki..... kkkkkkkkkkkkkk
bjos
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