Olá pilateiros,
Você sabia que á possível evitar mais de 40% dos casos de câncer?
É o que dizem os estudos atuais!
Cerca de 45% dos casos de câncer em homens e 40% dos
registrados em mulheres no Reino Unido são causados pelo estilo de vida e podem
ser prevenidos, diz um estudo publicado nesta terça-feira na revista médica The
British Journal of Cancer.
A pesquisa, a mais extensa elaborada até hoje no Reino
Unido, chegou à conclusão que mais de 100 mil dos cânceres diagnosticados a cada
ano neste país são causados por quatro fatores relacionados com o estilo de
vida: tabaco, má alimentação, álcool e sobrepeso.
Segundo o
estudo, realizado pela associação britânica Cancer Research UK e que levou em
conta 14 fatores ambientais e de estilo de vida, o tabaco é o elemento mais
determinante para o desenvolvimento de um câncer.
O tabaco é
responsável por 23% dos casos de câncer em homens e por 15,6% das ocorrências em
mulheres, sendo que os tipos mais frequentes são, além do de pulmão, o de
bexiga, rim, pâncreas e colo do útero.
No total, 34% dos cânceres diagnosticados no Reino
Unido em 2010, o que equivale a 106.845 casos, estavam vinculados a tabaco,
alimentação, problemas com álcool e excesso de peso.
Entre os homens, 6,1% dos casos de câncer tinham
relação com a falta de frutas e verduras na dieta, 4,9%, com o trabalho, 4,6%,
com o álcool, e 4,1%, com o sobrepeso.
Além disso, segundo o estudo, 3,7% dos cânceres
diagnosticados em homens têm como causa uma excessiva exposição aos raios
ultravioletas.
No caso das mulheres, 6,9% dos diagnósticos de câncer
estiveram vinculados ao sobrepeso, 3,7%, a infecções, e 3,6%, aos raios
ultravioletas.
A falta de frutas e verduras na dieta foi determinante
em 3,4% dos casos de câncer entre mulheres, enquanto o álcool foi responsável
por 3,3% das ocorrências.
Fonte: (folha online)
http://folha.com/no101
Vamos
mudar nosso estilo de vida? Pratique pilates, pratique saúde!
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